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Tecnica, profondità, compensazione

Sei un’apneista brevettato? Hai voglia di allenarti in maniera autonoma con un compagno o preferisci essere seguito da un istruttore tuffo dopo tuffo per migliorare aumentare l’adattamento e migliorare le performance? Katabasis Freediving and Sailing organizza sessioni di allenamento per praticare quanto appreso durante i corsi o semplicemente per migliorare la tecnica dell’assetto costante, discesa a braccia e rana subacquea.

Quote di partecipazione allenamenti in mare

  • ALLENAMENTO AUTONOMO  – € 30
  • ALLENAMENTO CON ISTRUTTORE – € 45
  • ALLENAMENTO CON ISTRUTTORE + TEORIA – € 60

Argomenti a scelta

  • Compensazione
  • Analisi della caduta
  • Tecnica assetto costante
  • Tecnica free Immersion
  • Tecnica rana subacquea

Gli allenamenti includono

  • Attività in mare con cavo, piattello e lanyard
  • Durata effettiva delle attività in mare 90 minuti
  • Massimo 4 allievi sul cavo

Cosa è necessario avere

  • Tessera associativa valida per l’anno in corso – € 15
  • Certificato medico
  • Brevetto SSI Freediving o equivalente

Tutti gli allievi possono immergersi nei limiti della propria certificazione e per un massimo di 40 metri sempre con uso della lanyard oltre i 25 metri. È possibile sottoscrivere l’assicurazione DAN STAGE per avere una copertura fino a 70 metri.

Dove, come e quando

MOUTHFILL TRAINING

Prenota la tua sessione di allenamento

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