Sei un’apneista brevettato? Hai voglia di allenarti in maniera autonoma con un compagno o preferisci essere seguito da un istruttore tuffo dopo tuffo per migliorare aumentare l’adattamento e migliorare le performance? Katabasis Freediving and Sailing organizza sessioni di allenamento per praticare quanto appreso durante i corsi o semplicemente per migliorare la tecnica dell’assetto costante, discesa a braccia e rana subacquea.
Quote di partecipazione allenamenti in mare
- ALLENAMENTO AUTONOMO – € 35
- ALLENAMENTO CON ISTRUTTORE – € 50
- ALLENAMENTO CON ISTRUTTORE + TEORIA – € 70
Argomenti a scelta
- Compensazione
- Analisi della caduta
- Tecnica assetto costante
- Tecnica free Immersion
- Tecnica rana subacquea
Gli allenamenti includono
- Attività in mare con cavo, piattello e lanyard
- Durata effettiva delle attività in mare 90 minuti
- Massimo 4 allievi sul cavo
Cosa è necessario avere
- Tessera associativa valida per l’anno in corso – € 25
- Certificato medico
- Brevetto SSI Freediving o equivalente
Tutti gli allievi possono immergersi nei limiti della propria certificazione e per un massimo di 40 metri sempre con uso della lanyard oltre i 25 metri. È possibile sottoscrivere l’assicurazione DAN STAGE per avere una copertura fino a 70 metri.
Dove, come e quando
- Presso la nostra sede a Baratti in Toscana consultando il calendario eventi
- Durante le crociere Apnea e Vela
- Inviandoci una richiesta per un gruppo di almeno 4 persone
- Richiedendo un programma di lezioni private